Kalorien Jahresrechner

Sparst du an 7 Tagen pro Woche 83.52 kcal ein (das ist der Kaloriengehalt von 24 g Hühnerei Eigelb), verlierst du Gewicht wie folgt:

11 g
pro Tag

78 g
pro Woche

0,3 kg
pro Monat

4,1 kg
pro Jahr

84 kcal Kalorien verbrennen

84 kcal pro Tag kannst du auf verschiedene Arten verbrennen. Dazu gehst du einer Tätigkeit aus einer der folgenden Rubriken nach: