Energiebilanz Rechner
Wenn du 1200 kcal isst und 1900 kcal verbrauchst, erreichst du eine negative Energiebilanz von -700 kcal. Davon wirst Du
ca. 93 g abnehmen
Tipp: Auf fitrechner.de siehst du, was du alles tun müsstest, um 700 kcal zu verbrauchen.