Abnehmen durch Wasser trinken

Mit diesem Rechner kannst Du ausrechnen, wie viel Energie Dein Körper dafür aufwenden muss, wenn Du kaltes Wasser trinkst, das Dein Körper auf 37 °C Körpertemperatur erwärmen muss und wie viel Gewicht du dadurch verlierst.

ml
°C

Gewicht verlieren durchs Trinken?

Immer wieder liest man, dass es beim Abnehmen helfen würde, (eiskaltes) Wasser zu trinken. Die Überlegung dafür scheint sinnvoll zu sein:

Denn wenn Du kaltes Wasser trinkst, muss Dein Körper das Wasser auf Körpertermperatur bringen. Dafür muss er umso mehr Energie aufwenden, je kälter das Wasser ist. Und dieser zusätzliche Aufwand verbraucht zusätzliche Kalorien. Soweit ist diese Überlegung tatsächlich korrekt.

Wie viele Kalorien braucht der Körper dafür?

Der Energieaufwand für das Erwärmen des getrunkenen Wassers hängt davon ab, wie kalt das getrunkene Wasser ist und wie viel Wasser Du trinkst bzw. Dein Körper auf 37 °C erwärmen muss. Wie viele Kalorien dafür umgesetzt werden müssen, wird mit dem "Abnehmen durch Trinken Rechner" berechnet.

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Dienstag, 23. November 2021 um 16:37 Uhr
Sucuk, Lauch, Sweet-Chili Sauce, Tandoori Hähnchen, helle Curry Sauce [weiterlesen]

Lore
Freitag, 19. November 2021 um 19:01 Uhr
Hallo, Wo genau bei der aktuellen Berechnung kann ich den Namen eingeben und wo kann ich abspeichern?? Danke im Voraus [weiterlesen]

Adinos Mom
Freitag, 12. November 2021 um 18:35 Uhr
Bin jetzt erst 4 Tage dabei und muss sagen "super Seite" um mal einen Einblick zu bekommen was man tatsächlich am Tag an Kalorien verputzt und wo sie versteckt sind, echt prima. Ich ... [weiterlesen]

RALF
Dienstag, 26. Oktober 2021 um 10:06 Uhr
Das ist mit dem nötigen Willen und ärztlicher Begleitung möglich. Wegen krankheitsbedingter Immobilität und beibehaltener Essgewohnheiten hatte ich ein gewicht von 145 Kilo angefressen. Nach 4 ... [weiterlesen]

Fettrechner.de
Montag, 11. Oktober 2021 um 10:19 Uhr
Hallo Wulf, danke für's Feedback. Wir haben den Fehler repariert. Du kannst jetzt wieder nach Möhren anstatt nach Moehren suchen :-) LG Steffi [weiterlesen]

Fettrechner.de
Montag, 11. Oktober 2021 um 09:28 Uhr
Hallo BDB, wir haben's gändert. Die Lebensmittel sollten jetzt auch bei längerer "Inaktivität" auf Deiner Liste gespeichert bleiben. LG Steffi [weiterlesen]

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