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Geht Fettabbau und Muskelaufbau gleichzeitig? Ja, mit Krafttraining geht das beides gleichzeitig. Die erhöhte Anstrengung durch das ...
Sollgewicht
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Was versteht man unter Normalgewicht und Idealgewicht?
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So besiegst Du Dein Hungergefühl (Hunger oder Appetit?)
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Zunehmrechner Weihnachtsmann

Wie viel nimmt man zu von einem Schoko-Nikolaus?

Jetzt stehen sie wieder in den Regalen, die leckeren Weihnachtsmänner als Verführer aus Schokolade. Natürlich muss ein Weihnachtsmann dick sein, aber machen sie uns auch dick? Wieviel du von Deinem Lieblings-Schokoweihnachtsmann zunimmst, kannst du hier ausrechnen.

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100 g
544 kcal
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27 g Fett
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8 g Eiweiß (Protein)
1 g Ballaststoffe
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514 kcal
39 g Fett
53 g Kohlenhydrate
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381 kcal
22 g Fett
39 g Kohlenhydrate
5 g Eiweiß (Protein)
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928 kcal
52 g Fett
102 g Kohlenhydrate
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3 g Ballaststoffe
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533 kcal
29 g Fett
64 g Kohlenhydrate
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0 g Ballaststoffe
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534 kcal
30 g Fett
59 g Kohlenhydrate
6 g Eiweiß (Protein)
2 g Ballaststoffe
100 g
550 kcal
33 g Fett
55 g Kohlenhydrate
6 g Eiweiß (Protein)
1 Stück
701 kcal
44 g Fett
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8 g Eiweiß (Protein)
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385 kcal
23 g Fett
39 g Kohlenhydrate
4 g Eiweiß (Protein)

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Fettrechner.de
Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Philomene
Dienstag, 30. Januar 2024 um 19:11 Uhr
Ich habe heute zum ersten Mal dieses Rezept ausprobiert ? Es hat fantastisch geschmeckt [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

Günther
Montag, 15. Januar 2024 um 16:06 Uhr
Ob ich ab heute 12 cm schaffe? [weiterlesen]

kalinadimi
Samstag, 13. Januar 2024 um 16:11 Uhr
Ich habe eine Frage bezüglich Points. Habe gerade ein Rezept eingegeben. Nach P alt -14,9 Punkte, nach P neu -O Punkte?? Gleichzeitig komme ich auf lediglich 790 kcal, was sehr wenig ist - und ... [weiterlesen]

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Kalorienrechner zum Abnehmen

Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

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