Da der Kaloriengehalt von rohen Eiern von deren Größe abhängt, findest du hier deren Kaloriengehalte übersichtlich zusammengestellt.
| Größe Ei | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Ei Größe S | 1 Stück | 77 kcal |
| Ei Größe M | 1 Stück | 92 kcal |
| Ei Größe L | 1 Stück | 108 kcal |
| Ei Größe XL | 1 Stück | 116 kcal |
Ei Größe S
Eier der Größe S wiegen maximal 52 Gramm und haben damit einen Kaloriengehalt von höchstens 77 kcal. Vor der Neueinteilung der Gewichtsklassen im Jahre 2007 gehörten Eier mit diesem Gewicht zu den Handelsklassen 5, 6 und 7.
Ei Größe M
Eier der Größe M wiegen zwischen 53 und 62 Gramm und haben damit einen Kaloriengehalt von etwa 92 kcal. Vor der Neueinteilung der Gewichtsklassen im Jahre 2007 gehörten Eier mit diesem Gewicht zu den Handelsklassen 3, 4 und 5.
Ei Größe L
Eier der Größe L wiegen zwischen 63 und 72 Gramm und haben damit einen Kaloriengehalt von ca. 108 kcal. Vor der Neueinteilung der Gewichtsklassen im Jahre 2007 gehörten Eier mit diesem Gewicht zu den Handelsklassen 1, 2 und 3.
Ei Größe XL
Eier der Größe XL wiegen mindestens 73 Gramm und haben damit einen Kaloriengehalt von mindestens 116 kcal. Vor der Neueinteilung der Gewichtsklassen im Jahre 2007 gehörten Eier mit diesem Gewicht zur Handelsklasse 1.
Diese Gewichtsklassifizierungen sind EU weit festgelegt festgelegt in den Vermarktungsnormen für Eier.
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