Was ist Gluten?
21.02.2025 - Gluten ist ein wichtiger Bestandteil vieler Lebensmittel und für die meisten Menschen unproblematisch. Besonders häufig wird es genutzt als ...
Kaloriendefizit
20.02.2025 - Ein Kaloriendefizit ist der Unterschied zwischen den gegessenen Kalorien und den verbrauchten Kalorien. Wenn du durch Arbeit, Sport und ...
20 kg in 6 Monaten
17.02.2025 - Wenn du 20 kg in sechs Monaten abnehmen willst, hast du dir ein Ziel gesteckt, dass schwer umzusetzen ist. Wie realistisch dieses Ziel ist, ...
Was ist die Kalorienbilanz?
15.02.2025 - Im Zusammenhang mit dem Abnehmen ist immer wieder die Rede von der Kalorienbilanz bzw. der Energiebilanz. Was genau ist das? Was ist eine ...
Zunahme & Abnahme bei 1.000 kcal pro Tag
11.02.2025 - Die Gewichtszunahme hängt direkt von der täglich aufgenommenen Kalorienmenge und dem individuellen Energieverbrauch ab. Wenn mehr Kalorien ...
Kalorien in Pizza
10.02.2025 - Wie viele Kalorien hat eine Pizza Wie viele Kalorien eine Pizza hat, hängt natürlich davon ab, wie groß die Pizza ist und wie sie belegt ...
Normalgewicht vs. Idealgewicht
07.02.2025 - Das Normalgewicht Der Begriff "Normalgewicht" wird oft verwendet, wenn es um ein gesundes Körpergewicht geht. Doch tatsächlich gibt es ...
Alternative(n) zum BMI
06.02.2025 - Das Angebot an Formeln zur Berechnung des Idealgewichts ist groß. Auch bei den Kalorienrechnern auf Fettrechner.de finden sich mehrere ...
Wie viele Kalorien hat eine Brezel?
06.02.2025 - Suche nach Kalorien von Brezeln Suche Wie viel wiegt eine Brezel? Wie viele Kalorien haben Brezeln und Laugenbrötchen? Abnehmen mit Brezel ...
Wie viele Kalorien hat Butter?
06.02.2025 - Ein Stück „normale“ Butter aus Kuhmilch wiegt 250 g. Das entspricht einem Kaloriengehalt von etwa 1.850 kcal. Eine 10 g Portion Butter aufs ...
So klappt es: abnehmen in kleinen Schritten
06.02.2025 - Abnehmen klappt in kleinen Schritten einfacher und dauerhafter als der verzweifelte Versuch, 10 kg in 4 Wochen abzunehmen. Der Grund: das ...
Abnehmen mit Hausarbeit
04.02.2025 - Mit Bewegung klappt das Abnehmen leichter, besser und schneller als wenn du die ganze Zeit nur auf dem Sofa sitzt. Aber es muss nicht ...
Hast du Hunger oder Appetit?
04.02.2025 - Viele Menschen, die abnehmen möchten, kämpfen mit einem scheinbar unüberwindbaren Problem: dem ständigen Hungergefühl. Wer schon einmal ...
Kalorien eines Rezeptes berechnen
10.10.2024 - Wie viele Kalorien hat selbstgebackenes Brot? Wie viele Kalorien hat mein selbstgebackener Kuchen? Wie viele Kalorien hat mein Abendessen? ...
Die kalorienärmsten Beilagen
08.09.2024 - Bei der Auswahl von Beilagen, die kalorienarm und dennoch nahrhaft sind, lohnt es sich, besonders auf Gemüse zu achten. Diese enthalten in ...
WW Kalorien pro Punkt
08.09.2024 - Im Weight Watchers (WW) System entspricht ein Punkt im Allgemeinen etwa 35 bis 50 Kalorien. Die genaue Anzahl an Kalorien pro Punkt ...
Abnehmen mit Hula Hoop?
06.09.2024 - Abnehmen mit Hula Hoop? Du nimmst ab, wenn Du mehr Energie umsetzt als Du isst. Dabei hilft jede Form der Bewegung. Auch das Training mit ...
Lebensmittelwarnung: ja! Delikatess Geflügel-Fleischwurst, 500g
23.05.2024 - Firma OVO Vertriebs-GmbH ruft „ja! Delikatess Geflügelfleischwurst, 500g“ zurück Die Firma OVO Vertriebs-GmbH ruft aus Gründen des ...
Esslöffel EL und Teelöffel TL in g umrechnen
21.05.2024 - Als Faustregel für die Umrechnung von Esslöffel in Gramm rechnest du für Flüssigkeiten 1 EL = 10 Gramm. Für die Umrechnung von 1 TL in g ...
Kohlenhydrate berechnen
14.05.2024 - Mit dem Fettrechner kannst du die Kohlenhydrate und den Kohlenhydrat-Anteil sowohl einzelner Lebensmittel als auch deiner gesamten ...
Ballaststoffrechner
14.05.2024 - Ballaststoffe sind Pflanzenbestandteile, die für den menschlichen Körper unverdaulich sind. Ballaststoffe binden Wasser und machen dadurch ...
Kalorienarmes Abendessen
14.05.2024 - Auf der Seite mit unseren Diätplänen findest du Anregungen für ein kalorienarmes Abendessen. Wenn du selbst Ideen hast, wie ein ...
Lebensmittelwarnung: GUT&GÜNSTIG Sandwich-Toast Weizen und Sandwich Toast Vollkorn
10.05.2024 - Es kann nicht ausgeschlossen werden, dass sich in einzelnen Packungen der betroffenen Chargen weiße Kunststofffremdkörper befinden könnten. ...
Wie kann ich den Jojo Effekt vermeiden?
15.02.2024 - Wenn du durch eine Diät abgenommen hast, wirst du dann wieder zunehmen, sobald du (wieder) so viel isst, dass du einen Kalorienüberschuss ...