Fettarmer Bio Joghurt mild 1,5 % cremig gerührt Kalorien

Nährwerte

Energie (kcal)	52 kcal
Fett	1 g
Kohlenhydrate	4 g
Eiweiß	5 g
Ballaststoffe	k. A.

Auwirkung auf dein Gewicht

Wenn du einmalig 52 kcal mehr isst, als du verbrennst, bedeutet das eine Gewichtszunahme von 7 Gramm. Wie viel du zunimmst, wenn du jeden Tag, jede Woche oder jeden Monat 52 kcal mehr isst, als du verbrennst, kannst du hier ausrechnen:

52 kcal in kg umrechnen