Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 312 kcal |
Fett | 8,1 g |
Protein | 25,2 g |
Kohlenhydrate | 65,6 g |
Ballaststoffe | 2,8 g |
Palt | 0.061 |
Pneu | 0.12 |
Bewertung
- 1 Portion Grilled Chicken Wrap von Burger King liefert ungefähr 312 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Grilled Chicken Wrap beträgt ca. 8 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 25 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- Grilled Chicken Wrap von Burger King ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 86 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Grilled Chicken Wrap von Burger King ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Grilled Chicken Wrap gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Grilled Chicken Wrap verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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