Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 446 kcal |
Fett | 28,8 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.106 |
Bewertung
- 1 Portion Salat Nizza von Hallo Pizza liefert ungefähr 446 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Salat Nizza beträgt ca. 29 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Salat Nizza gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Salat Nizza verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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