Grundumsatz-Rechner

Ergebnis Deiner Berechnung

Bei einer Körpergröße von 170 cm, einem Gewicht von 120 kg und einem Alter von 40 Jahren berechnen sich der tägliche Kalorien-Grundumsatz und der tägliche Leistungsumsatz wie folgt:

Kalorien-Grundumsatz
bei Frauenbei Männern
1902 kcal 2068 kcal
Kalorien-Leistungsumsatz
bei Frauenbei Männern
2757 kcal 2998 kcal

Hinweise zur Berechnung

Bitte beachte, dass die Aussagekraft solcher Berechnungen allenfalls geeignet ist, Dir einen groben Überblick und eine ungefähre Vorstellung Deines täglichen Kalorienverbrauchs zu ermöglichen.

Wesentlich detaillierter kannst Du Deinen Energieverbrauch über den Tag verteilt auf der Seite www.fitrechner.de ausrechenen. Dort kannst Du Dir den Energieverbrauch bei tausenden Aktivitäten (berufliche Tätigkeite, Sport, Freizet, Haushalt usw.) anzeigen lassen und Deinen individuellen Tagesverbrauch berechnen lassen.

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