Kalorienrechner: Zunehmrechner
"Heute habe ich eine ganze Tafel Schokolade gegessen. Morgen hab ich bestimmt 2 Kilo mehr auf der Waage!" - So oder so ähnlich hat sicher ...
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Wenn Du Dich auf Fettrechner.de kostenlos hast registrieren lassen, kannst Du nach dem Einloggen der Fettrechner-Datenbank eigene ...
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Auch wenn das vorrangige Ziel beim Intervallfasten nicht das Abnehmen ist, kann das Intervallfasten dabei helfen. Allerdings nur dann, wenn ...
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Der Ponderal Index - genauer als der BMI
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Whopper, Big King, Country Burger usw. gelten als kalorienreiches Fastfood. Aber stimmt das wirklich? Und wie viel Kilo nimmt man zu durch ...

Kalorien Jahresrechner

Wenn du täglich 88 kcal - das ist der Kaloriengehalt von 1 EL Olivenöl - einsparst oder zusätzlich isst, veränderst du dein Gewicht wie folgt:

12 g
pro Tag
82 g
pro Woche
0,4 kg
pro Monat
4,3 kg
pro Jahr

Kalorien wieder verbrennen

Diese 88 kcal pro Tag kannst du auf verschiedene Arten wieder verbrennen, indem du einer Tätigkeit aus folgenden Rubriken nachgehst:

Neue Berechnung

Gib die Kalorien an, die du pro Tag einsparen willst oder die Kalorien die du mehr essen willst als du verbrauchst.

kcal
Tage

Neue Rechnung

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Die letzten Kommentare

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Fettrechner.de
Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

Günther
Montag, 15. Januar 2024 um 16:06 Uhr
Ob ich ab heute 12 cm schaffe? [weiterlesen]

kalinadimi
Samstag, 13. Januar 2024 um 16:11 Uhr
Ich habe eine Frage bezüglich Points. Habe gerade ein Rezept eingegeben. Nach P alt -14,9 Punkte, nach P neu -O Punkte?? Gleichzeitig komme ich auf lediglich 790 kcal, was sehr wenig ist - und ... [weiterlesen]

Grunzer2000
Freitag, 29. Dezember 2023 um 23:32 Uhr
Eh...nein. Milch ist heutzutage ein künstliches Nahrungmittel, von einer MILCHINDUSTRIE hergestellt. Fettgehalt und Kohlenhydrate sind exakt genau eingestellt, die Milch wird solange in ... [weiterlesen]

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Kalorienrechner zum Abnehmen

Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

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Kalorienrechner Lebensmittel

Die nachfolgenden Lebensmittel Kalorienrechner bieten dir einen groben Überblick über den Energiegehalt selbst zusammengestellter Mahlzeiten:

Fasching/Karneval

Lebensmittel Kalorienrechner Fasching/Karneval

Fruehstueck

Lebensmittel Kalorienrechner Fruehstueck

Hamburger

Lebensmittel Kalorienrechner Hamburger

Imbiss

Lebensmittel Kalorienrechner Imbiss

Pizza

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Weihnachtsmarkt

Lebensmittel Kalorienrechner Weihnachtsmarkt

Salat

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Müesli

Lebensmittel Kalorienrechner Müesli