Kalorien Jahresrechner

Sparst du an 7 Tagen pro Woche 38 kcal ein (das ist der Kaloriengehalt von 100 g Reine Buttermilch), verlierst du Gewicht wie folgt:

5 g
pro Tag
35 g
pro Woche
0,2 kg
pro Monat
1,8 kg
pro Jahr

38 kcal Kalorien verbrennen

38 kcal pro Tag kannst du auf verschiedene Arten verbrennen. Dazu gehst du einer Tätigkeit aus einer der folgenden Rubriken nach:

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