Beliebtheit:
| Energie | 100,0 kcal |
| Fett | 4,3 g |
| Protein | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
| Palt | 2.1 |
| Pneu | k. A. |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 ml Mango Lassi gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 ml Mango Lassi verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Mango Lassi von Yfood?
100 ml Mango Lassi von Yfood liefern ungefähr 100 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 ml Mango Lassi beträgt ca. 4 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 2 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt. Mango Lassi von Yfood ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 32 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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