Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt)

Hersteller: Durchschnittswert

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt)
Energie101,0 kcal
Fett7,2 g
Protein1,6 g
Kohlenhydrate7,2 g
Ballaststoffe2,8 g
Palt2.5
Pneu2.86

Das nimmst Du davon zu

Wie viel Gewicht Du zunimmst, wenn Du Dir täglich 100 g Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt) gönnst, kannst Du mit dem Kalorien Jahresrechner anzeigen lassen:

kcal / Tag

Wie viele Kalorien hat Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt) ?

100 g Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt) enthalten ungefähr 101 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 g Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt) beträgt ca. 7 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 2 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt. Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt) ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 29 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt) ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien Du täglich essen solltest, wie viel Fett du hächstens essen sollst, wie hoch Dein täglicher Eiweißbedarf und Dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst Du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.

Alle Nährwerte (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren, Ballaststoffe und Kohlenhydrate) von Waldorfsalat mit Mayonnaise (Zubereitung Haushalt) findest Du auf Naehrwertrechner.de.

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Donnerstag, 13. Januar 2022 um 18:44 Uhr
Hallo Rama, das bedeutet, wenn Du 3.000 kcal isst und durch Bewegung 3.500 kcal verbrauchst, dann hast Du mehr verbraucht als Du gegessen hast. Und dadurch nimmst Du ab. Besser ... [weiterlesen]

Rama
Donnerstag, 13. Januar 2022 um 18:36 Uhr
ich verstehe mit diese zb 3.000 und 3.500 und umgesetzt =500 kcal nicht können sie genauer erklären [weiterlesen]

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500 g Zwiebel 1 EL Olivenöl 800 ml Gemüsebrühe 150 ml Weißwein 3 Scheiben Toast 135 g Gouda [weiterlesen]

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Wow diese App ist einfach Aareal wow [weiterlesen]

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Sucuk, Lauch, Sweet-Chili Sauce, Tandoori Hähnchen, helle Curry Sauce [weiterlesen]

Lore
Freitag, 19. November 2021 um 19:01 Uhr
Hallo, Wo genau bei der aktuellen Berechnung kann ich den Namen eingeben und wo kann ich abspeichern?? Danke im Voraus [weiterlesen]

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