Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 308 kcal |
Fett | 3,2 g |
Protein | 29,6 g |
Kohlenhydrate | 39,6 g |
Energiedichte: | 3,08 (hoch) |
Palt | 5.5 |
Bewertung
- 100 g Beef Jerky Honey BBQ von Wild West liefern ungefähr 308 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Beef Jerky Honey BBQ beträgt ca. 3 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 30 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- Beef Jerky Honey BBQ von Wild West ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 53 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Beef Jerky Honey BBQ gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Beef Jerky Honey BBQ verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
So gesund ist Döner
/info/news/post/so-gesund-ist-doener
Deine Ernährung ist dann gesund, wenn du von allen benötigten Nährstoffen genügend abbekommst und gleichzeitig von den schädlichen ...