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Kalorien Bio-Leinöl

Hersteller: Spar Natur pur

ml

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Bio-Leinöl
Nährstoff je 100 ml
Energie837 kcal
Fett93,0 g
Protein0,0 g
Kohlenhydrate0,0 g
Ballaststoffe0,0 g
Energiedichte:8,37 (hoch)
Palt24.3
Pneu23.91

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 ml Bio-Leinöl von Spar Natur pur liefern ungefähr 837 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 ml Bio-Leinöl beträgt ca. 93 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
  • Bio-Leinöl von Spar Natur pur ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 0 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Bio-Leinöl von Spar Natur pur ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 ml Bio-Leinöl gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 ml Bio-Leinöl verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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