Beliebtheit:
| Nährstoff | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 239 kcal |
| Fett | 19,0 g |
| Protein | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Energiedichte: | 2,39 (mittel) |
| Palt | 6.1 |
Bewertung
- 100 g Pommersche Gutsleberwurst grob von Rügenwalder Mühle liefern ungefähr 239 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Pommersche Gutsleberwurst grob beträgt ca. 19 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 16 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Pommersche Gutsleberwurst grob von Rügenwalder Mühle ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 2 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Pommersche Gutsleberwurst grob gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Pommersche Gutsleberwurst grob verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Haben Gegenstände Kalorien?
/info/news/post/haben-gegenstande-kalorien
Eine Frage, die auf den ersten Blick unsinnig erscheint. Denn natürlich haben Gegenstände aus Holz, Steine (von Dominosteinen mal ...
