Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 158 kcal |
Fett | 7,0 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.034 |
Bewertung
- 1 Portion Feinste heiße Schokolade (1 Portion = zub. mit 150 ml Milch 1,5 % Fett) von Nestlé liefert ungefähr 158 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Feinste heiße Schokolade (1 Portion = zub. mit 150 ml Milch 1,5 % Fett) beträgt ca. 7 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Feinste heiße Schokolade (1 Portion = zub. mit 150 ml Milch 1,5 % Fett) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Feinste heiße Schokolade (1 Portion = zub. mit 150 ml Milch 1,5 % Fett) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Diese Suppen sind zum Abnehmen (un-)geeignet
/info/news/post/diese-suppen-sind-zum-abnehmen-un-geeignet
Ein Suppe ist ein Nahrungsmittel, das zu einem großen Teil aus - kalorienfreiem - Wasser besteht und deswegen hervorragend für eine Diät ...