Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Stück |
---|---|
Energie | 221 kcal |
Fett | 14,6 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.053 |
Bewertung
- 1 Stück Dove Vanille Eisriegel von Masterfoods liefert ungefähr 221 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Stück Dove Vanille Eisriegel beträgt ca. 15 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Stück Dove Vanille Eisriegel gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Stück Dove Vanille Eisriegel verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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