Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 105 kcal |
Fett | 0,0 g |
Protein | 16,8 g |
Kohlenhydrate | 8,2 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 1,05 (niedrig) |
Palt | 1.8 |
Pneu | 2.42 |
Bewertung
- 100 g Maggi Würze (Tischflasche) von Maggi liefern ungefähr 105 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Maggi Würze (Tischflasche) beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 17 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Maggi Würze (Tischflasche) von Maggi ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 32 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Maggi Würze (Tischflasche) von Maggi ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Maggi Würze (Tischflasche) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Maggi Würze (Tischflasche) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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