Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 173 kcal |
Fett | 3,6 g |
Protein | 1,1 g |
Kohlenhydrate | 33,0 g |
Ballaststoffe | 0,4 g |
Energiedichte: | 1,73 (mittel) |
Palt | 3.3 |
Pneu | 4.64 |
Bewertung
- 100 g Pfirsich Maracuja Eis von Mövenpick liefern ungefähr 173 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Pfirsich Maracuja Eis beträgt ca. 4 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Pfirsich Maracuja Eis von Mövenpick ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 78 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Pfirsich Maracuja Eis von Mövenpick ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Pfirsich Maracuja Eis gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Pfirsich Maracuja Eis verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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