Beliebtheit:
| Nährstoff | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 114 kcal |
| Fett | 2,2 g |
| Protein | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 6,0 g |
| Energiedichte: | 1,14 (niedrig) |
| Palt | 2.1 |
| Pneu | 2.53 |
Bewertung
- 100 g Filetstücke Hähnchen-Art aus Bio-Soja von Like Meat liefern ungefähr 114 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Filetstücke Hähnchen-Art aus Bio-Soja beträgt ca. 2 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 18 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Filetstücke Hähnchen-Art aus Bio-Soja von Like Meat ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 5 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Filetstücke Hähnchen-Art aus Bio-Soja von Like Meat ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Filetstücke Hähnchen-Art aus Bio-Soja gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Filetstücke Hähnchen-Art aus Bio-Soja verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Weihnachtsmarkt Kalorien Rechner
/info/news/post/weihnachtsmarkt-kalorien-rechner
Natürlich geht niemand zum Kalorien sparen auf den Weihnachtsmarkt. Auch wie und ob im Jahr 2020 überhaupt Weihnachtsmärkte stattfinden ...
