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Kalorien Salsa - Lupinenaufstrich

Hersteller: Landkrone

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Salsa - Lupinenaufstrich
Nährstoff je 100 g
Energie203 kcal
Fett17,0 g
Proteink. A.
Kohlenhydratek. A.
Energiedichte:2,03 (mittel)
Palt5.3

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Salsa - Lupinenaufstrich von Landkrone liefern ungefähr 203 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Salsa - Lupinenaufstrich beträgt ca. 17 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Salsa - Lupinenaufstrich gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Salsa - Lupinenaufstrich verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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