Beliebtheit:
| Nährstoff | je 1 Portion |
|---|---|
| Energie | 130 kcal |
| Fett | 8,0 g |
| Protein | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Palt | 0.031 |
| Pneu | 0.04 |
Bewertung
- 1 Portion Feinschmecker Spargelcreme Suppe (1 Portion = 250ml = 1 Teller) von Knorr liefert ungefähr 130 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Feinschmecker Spargelcreme Suppe (1 Portion = 250ml = 1 Teller) beträgt ca. 8 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 3 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Feinschmecker Spargelcreme Suppe (1 Portion = 250ml = 1 Teller) von Knorr ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 41 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Feinschmecker Spargelcreme Suppe (1 Portion = 250ml = 1 Teller) von Knorr ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Feinschmecker Spargelcreme Suppe (1 Portion = 250ml = 1 Teller) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Feinschmecker Spargelcreme Suppe (1 Portion = 250ml = 1 Teller) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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