Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 1 kcal |
Fett | 3,0 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.003 |
Bewertung
- 1 Portion Asia Thailändische Nudelsuppe (1 Portion = 250 ml) von Knorr liefert ungefähr 1 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine niedrige Energiedichte und damit zum Abnehmen sehr gut geeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Asia Thailändische Nudelsuppe (1 Portion = 250 ml) beträgt ca. 3 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Asia Thailändische Nudelsuppe (1 Portion = 250 ml) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Asia Thailändische Nudelsuppe (1 Portion = 250 ml) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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