Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 260 kcal |
Fett | 7,0 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.051 |
Bewertung
- 1 Portion Asia Gebratene Nudeln in Sojasauce mit Frühlingszwiebeln (zubereitet mit Öl) von Knorr liefert ungefähr 260 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Asia Gebratene Nudeln in Sojasauce mit Frühlingszwiebeln (zubereitet mit Öl) beträgt ca. 7 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Asia Gebratene Nudeln in Sojasauce mit Frühlingszwiebeln (zubereitet mit Öl) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Asia Gebratene Nudeln in Sojasauce mit Frühlingszwiebeln (zubereitet mit Öl) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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