Beliebtheit:
| Energie | 124,0 kcal |
| Fett | 0,0 g |
| Protein | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
| Palt | 2.1 |
| Pneu | k. A. |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 ml Ponzu Sauce Zitrone gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 ml Ponzu Sauce Zitrone verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Ponzu Sauce Zitrone von Kikkoman?
100 ml Ponzu Sauce Zitrone von Kikkoman liefern ungefähr 124 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 ml Ponzu Sauce Zitrone beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 3 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Ponzu Sauce Zitrone von Kikkoman ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 76 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
0 Kommentare
Auch interessant
-
Wie viel nehme ich ab, wenn ich eine Woche nichts esse?
/info/news/post/wie-viel-nehme-ich-ab-wenn-ich-eine-woche-nichts-esse
Während einer Woche einer Null-Diät beträgt der durchschnittliche Gewichtsverlust durch Fettabbau ungefähr 2 kg. Mit dem Kaloriendefizit ...
