Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 415 kcal |
Fett | 16,0 g |
Protein | 12,0 g |
Kohlenhydrate | 54,0 g |
Ballaststoffe | 4,2 g |
Energiedichte: | 4,15 (hoch) |
Palt | 8.7 |
Pneu | 11.22 |
Bewertung
- 100 g Kelly's Snips light von Kelly GmbH liefern ungefähr 415 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Kelly's Snips light beträgt ca. 16 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 12 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Kelly's Snips light von Kelly GmbH ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 53 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Kelly's Snips light von Kelly GmbH ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Kelly's Snips light gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Kelly's Snips light verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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