Beliebtheit:
| Energie | 246,0 kcal |
| Fett | 3,0 g |
| Protein | 10,2 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Palt | 4.4 |
| Pneu | 6.43 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g American Style Sandwich Dinkel gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g American Style Sandwich Dinkel verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat American Style Sandwich Dinkel von Gut & Günstig?
100 g American Style Sandwich Dinkel von Gut & Günstig liefern ungefähr 246 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das durchschnittlich. Der Fettgehalt von 100 g American Style Sandwich Dinkel beträgt ca. 3 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 10 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. American Style Sandwich Dinkel von Gut & Günstig ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 70 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von American Style Sandwich Dinkel von Gut & Günstig ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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