Wie viele Kalorien hat Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland

100 g Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland liefern ungefähr 28 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.

Wie viel Fett hat Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland

Der Fettgehalt von 100 g Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.

Wie viel Protein liefert Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland

Der Proteingehalt von 100 g Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland beträgt ca. 1 g. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.

Wie viele Kohlenhydrate liefert Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland

Der Kohlenhydratgehalt von Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland beträgt ca. 5 g. Damit ist das ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 73 Prozent.

Kalorien Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost
Nährstoff	je 100 g
Energie	28 kcal
Fett	0,3 g
Protein	1,4 g
Kohlenhydrate	5,0 g
Energiedichte:	0,28 (niedrig)
P_alt	0.5

Weitere Infos

Bewertung

100 g Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland liefern ungefähr 28 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
Der Fettgehalt von 100 g Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost von Greenland ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 73 Prozent.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Himbeeren ungezuckert Tiefkühlkost verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

Info zum Produkt

Himbeeren sind mit 34 kcal pro 100g ein perfekter Snack, egal, ob Ihr Diät macht oder einfach so Lust auf was Süßes zwischendurch habt. Es gibt viele verschiedene Himbeersorten, die Waldhimbeeren, die klassischen tiefroten Himbeeren, schwarze Himbeeren, schwarzrote Himbeeren und sogar gelbe Himbeeren.

Leicht gezuckert, vielleicht sogar mit einem Löffel Schlagsahne, sind Himbeeren ein echter Genuß in den Sommermonaten.
Genau wie die Erdbeeren werden Himbeeren sehr selten gegart oder gekocht, es sei denn man macht Himbeermarmelade oder Himbeerkonfitüre aus den Früchten.

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