Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 921 kcal |
Fett | 99,7 g |
Protein | 0,0 g |
Kohlenhydrate | 0,0 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 9,21 (hoch) |
Palt | 26.4 |
Pneu | 25.63 |
Bewertung
- 100 g Ghee von Finck Naturkost liefern ungefähr 921 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Ghee beträgt ca. 100 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Ghee von Finck Naturkost ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 0 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Ghee von Finck Naturkost ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Ghee gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Ghee verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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