Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 268 kcal |
Fett | 16,0 g |
Protein | 29,0 g |
Kohlenhydrate | 2,0 g |
Energiedichte: | 2,68 (hoch) |
Palt | 6.2 |
Bewertung
- 100 g Belight Französische Schnittkäse-Spezialität von FDE liefern ungefähr 268 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Belight Französische Schnittkäse-Spezialität beträgt ca. 16 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 29 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- Belight Französische Schnittkäse-Spezialität von FDE ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 3 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Belight Französische Schnittkäse-Spezialität gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Belight Französische Schnittkäse-Spezialität verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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