Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 79 kcal |
Fett | 0,1 g |
Protein | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 18,4 g |
Ballaststoffe | 0,8 g |
Energiedichte: | 0,79 (niedrig) |
Palt | 1.3 |
Pneu | 2.1 |
Weitere Nährstoffe ... |
Bewertung
- 100 g Zuckeraprikosen Konserve, nicht abgetropft liefern ungefähr 79 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Zuckeraprikosen Konserve, nicht abgetropft beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Zuckeraprikosen Konserve, nicht abgetropft ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 95 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Zuckeraprikosen Konserve, nicht abgetropft ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Zuckeraprikosen Konserve, nicht abgetropft gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Zuckeraprikosen Konserve, nicht abgetropft verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Diese Suppen sind zum Abnehmen (un-)geeignet
/info/news/post/diese-suppen-sind-zum-abnehmen-un-geeignet
Ein Suppe ist ein Nahrungsmittel, das zu einem großen Teil aus - kalorienfreiem - Wasser besteht und deswegen hervorragend für eine Diät ...