Beliebtheit:
| Nährstoff | je 1 |
|---|---|
| Energie | k. A. |
| Fett | k. A. |
| Protein | k. A. |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Palt | 0 |
Bewertung
- 1 nicht gefunden von liefert ungefähr 0 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine niedrige Energiedichte und damit zum Abnehmen sehr gut geeignet.
- Der Fettgehalt von 1 nicht gefunden beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 nicht gefunden gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 nicht gefunden verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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