Beliebtheit:
| Energie | 16,0 kcal |
| Fett | 1,0 g |
| Protein | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g |
| Palt | 0.004 |
| Pneu | 0 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Kaffee mit Sahne gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Kaffee mit Sahne verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Kaffee mit Sahne ?
1 Portion Kaffee mit Sahne liefert ungefähr 16 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 1 Portion Kaffee mit Sahne beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt. Kaffee mit Sahne ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 26 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Kaffee mit Sahne ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
Alle Nährwerte (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren, Ballaststoffe und Kohlenhydrate) von Kaffee mit Sahne findest du auf Naehrwertrechner.de.
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