Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 1 kcal |
Fett | 4,5 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.005 |
Bewertung
- 1 Portion Zitronen Pinocchio (Fertigprodukt: 1 Portion = 1/12 Kuchen) von Dr. Oetker liefert ungefähr 1 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine niedrige Energiedichte und damit zum Abnehmen sehr gut geeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Zitronen Pinocchio (Fertigprodukt: 1 Portion = 1/12 Kuchen) beträgt ca. 5 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Zitronen Pinocchio (Fertigprodukt: 1 Portion = 1/12 Kuchen) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Zitronen Pinocchio (Fertigprodukt: 1 Portion = 1/12 Kuchen) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Spinat oder Rahmspinat?
/info/news/post/spinat-oder-rahmspinat
Viel weniger Kalorien als Spinat kann ein Lebensmittel eigentlich nicht haben. Er besteht überwiegend aus Wasser, enthält aber jede Menge ...