Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Pizza |
---|---|
Energie | 848 kcal |
Fett | 29,0 g |
Protein | 41,0 g |
Kohlenhydrate | 101,0 g |
Palt | 0.174 |
Bewertung
- 1 Pizza La Mia Grande Rucola (1 Pizza = 410g) von Dr. Oetker liefert ungefähr 848 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Pizza La Mia Grande Rucola (1 Pizza = 410g) beträgt ca. 29 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 41 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- La Mia Grande Rucola (1 Pizza = 410g) von Dr. Oetker ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 49 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Pizza La Mia Grande Rucola (1 Pizza = 410g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Pizza La Mia Grande Rucola (1 Pizza = 410g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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