Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Stück |
---|---|
Energie | 370 kcal |
Fett | 12,0 g |
Protein | 13,0 g |
Kohlenhydrate | 50,0 g |
Palt | 0.075 |
Bewertung
- 1 Stück Intermezzo Grillgemüse mit Ricotta Crème (1 Stück = 185g) von Dr. Oetker liefert ungefähr 370 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Stück Intermezzo Grillgemüse mit Ricotta Crème (1 Stück = 185g) beträgt ca. 12 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 13 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Intermezzo Grillgemüse mit Ricotta Crème (1 Stück = 185g) von Dr. Oetker ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 55 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Stück Intermezzo Grillgemüse mit Ricotta Crème (1 Stück = 185g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Stück Intermezzo Grillgemüse mit Ricotta Crème (1 Stück = 185g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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