Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Becher |
---|---|
Energie | 360 kcal |
Fett | 12,4 g |
Protein | 5,3 g |
Kohlenhydrate | 55,9 g |
Palt | 0.074 |
Bewertung
- 1 Becher Dany pflanzlich Karamell Mandel (1 Becher = 375g) von Danone liefert ungefähr 360 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Becher Dany pflanzlich Karamell Mandel (1 Becher = 375g) beträgt ca. 12 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 5 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Dany pflanzlich Karamell Mandel (1 Becher = 375g) von Danone ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 64 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Becher Dany pflanzlich Karamell Mandel (1 Becher = 375g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Becher Dany pflanzlich Karamell Mandel (1 Becher = 375g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
So klappt es: abnehmen in kleinen Schritten
/info/news/post/so-klappts-abnehmen-in-kleinen-schritten
Abnehmen klappt in kleinen Schritten einfacher und dauerhafter als der verzweifelte Versuch, 10 kg in 4 Wochen abzunehmen. Der Grund: das ...