Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 284 kcal |
Fett | 7,1 g |
Protein | 7,0 g |
Kohlenhydrate | 47,9 g |
Energiedichte: | 2,84 (hoch) |
Palt | 5.5 |
Bewertung
- 100 g Piadine von Cucina liefern ungefähr 284 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Piadine beträgt ca. 7 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 7 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Piadine von Cucina ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 69 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Piadine gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Piadine verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Wie viele Kalorien haben Haferflocken?
/info/news/post/wie-viele-kalorien-haben-haferflocken
Wie viele Kalorien haben Haferflocken? Die Angaben für die Kalorien von Haferflocken der verschiedenen Hersteller variieren von 325 kcal ...