Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 444 kcal |
Fett | 43,0 g |
Protein | 11,0 g |
Kohlenhydrate | 2,4 g |
Energiedichte: | 4,44 (hoch) |
Palt | 12.2 |
Bewertung
- 100 g Sheepy Käse-Creme mit Knoblauch und Peperoncini von Bio-Verde liefern ungefähr 444 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Sheepy Käse-Creme mit Knoblauch und Peperoncini beträgt ca. 43 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 11 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Sheepy Käse-Creme mit Knoblauch und Peperoncini von Bio-Verde ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 2 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Sheepy Käse-Creme mit Knoblauch und Peperoncini gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Sheepy Käse-Creme mit Knoblauch und Peperoncini verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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