Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Packung |
---|---|
Energie | 426 kcal |
Fett | 39,0 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.114 |
Bewertung
- 1 Packung BiFi minis von BiFi liefert ungefähr 426 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Packung BiFi minis beträgt ca. 39 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Packung BiFi minis gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Packung BiFi minis verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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