Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 ml |
---|---|
Energie | 22 kcal |
Fett | 0,0 g |
Protein | 0,0 g |
Kohlenhydrate | 4,8 g |
Ballaststoffe | 0,2 g |
Energiedichte: | 0,22 (niedrig) |
Palt | 0.4 |
Pneu | 0.53 |
Bewertung
- 100 ml Beck's Blue von Beck's liefern ungefähr 22 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine mittlere Energiedichte und damit zum Abnehmen noch geeignet.
- Der Fettgehalt von 100 ml Beck's Blue beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Beck's Blue von Beck's ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 89 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Beck's Blue von Beck's ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 ml Beck's Blue gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 ml Beck's Blue verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Kalorien Mehl
/info/news/post/kalorien-mehl
Wenn von Mehl die Rede ist, ist normalerweise Weizenmehl genannt. Mit 337 kcal je 100 g hat Mehl weder besonders wenig noch besonders viel ...