Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 155 kcal |
Fett | 0,8 g |
Protein | 5,2 g |
Kohlenhydrate | 31,6 g |
Energiedichte: | 1,55 (mittel) |
Palt | 2.7 |
Bewertung
- 100 g Barbecue-Sauce nach chinesischer Art von Bamboo Garden liefern ungefähr 155 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Barbecue-Sauce nach chinesischer Art beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 5 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Barbecue-Sauce nach chinesischer Art von Bamboo Garden ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 84 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Barbecue-Sauce nach chinesischer Art gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Barbecue-Sauce nach chinesischer Art verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Kalorien Wein
/info/news/post/kalorien-wein
Welchen Wein man trinkt, hängt bei den meisten Menschen wohl vom Anlass ab, zu dem der Wein getrunken wird und vom Geschmack des Weines. ...