Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 389 kcal |
Fett | 1,1 g |
Protein | 25,0 g |
Kohlenhydrate | 69,7 g |
Energiedichte: | 3,89 (hoch) |
Palt | 6.6 |
Bewertung
- 100 g BMS Mega Gain Professional Vanille von BMS liefern ungefähr 389 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g BMS Mega Gain Professional Vanille beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 25 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- BMS Mega Gain Professional Vanille von BMS ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 73 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g BMS Mega Gain Professional Vanille gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g BMS Mega Gain Professional Vanille verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Abnehmen im Schlaf? Lies hier, wie das geht!
/info/news/post/abnehmen-im-schlaf-lies-hier-wie-das-geht
Der Wunschtraum aller Übergewichtigen geht: Kalorien verbrauchen und über Nacht abnehmen, ohne sich dabei anstrengen zu müssen. Soweit ...