Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 42 kcal |
Fett | 2,3 g |
Protein | 4,0 g |
Kohlenhydrate | 0,0 g |
Ballaststoffe | 0,9 g |
Energiedichte: | 0,42 (niedrig) |
Palt | 1 |
Pneu | 0.98 |
Bewertung
- 100 g Alpro Natur ohne Zucker von Alpro liefern ungefähr 42 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Alpro Natur ohne Zucker beträgt ca. 2 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Alpro Natur ohne Zucker von Alpro ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 0 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Alpro Natur ohne Zucker von Alpro ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Alpro Natur ohne Zucker gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Alpro Natur ohne Zucker verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Kalorien in Pizza
/info/news/post/kalorien-in-pizza
Wie viele Kalorien hat eine Pizza Wie viele Kalorien eine Pizza hat, hängt natürlich davon ab, wie groß die Pizza ist und wie sie belegt ...