Beliebtheit:
Nährstoff | je 540000 ml |
---|---|
Energie | 226.800 kcal |
Fett | 0,0 g |
Protein | 0,0 g |
Kohlenhydrate | 57.240,0 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 0,42 (niedrig) |
Palt | 3780 |
Pneu | 6242.09 |
Bewertung
- 540000 ml Cola von Coca Cola liefern ungefähr 226800 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 540000 ml Cola beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Cola von Coca Cola ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 103 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Cola von Coca Cola ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 540000 ml Cola gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 540000 ml Cola verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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