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Kalorien Feinjoghurt Winter Edition Pflaume-Zimt

Hersteller: Mövenpick

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Feinjoghurt Winter Edition Pflaume-Zimt
Nährstoff je 100 g
Energie168 kcal
Fett10,4 g
Protein2,7 g
Kohlenhydrate16,3 g
Energiedichte:1,68 (mittel)
Palt4

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Feinjoghurt Winter Edition Pflaume-Zimt von Mövenpick liefern ungefähr 168 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Feinjoghurt Winter Edition Pflaume-Zimt beträgt ca. 10 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 3 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
  • Feinjoghurt Winter Edition Pflaume-Zimt von Mövenpick ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 40 Prozent.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Feinjoghurt Winter Edition Pflaume-Zimt gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Feinjoghurt Winter Edition Pflaume-Zimt verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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Die letzten Kommentare

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Monika
Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:48 Uhr
Vielen Dank :-)) [weiterlesen]

Fettrechner.de
Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:45 Uhr
1140 g = 4747 Kalorien 100 g = 416 Kalorien [weiterlesen]

Monika
Mittwoch, 26. Januar 2022 um 17:03 Uhr
Dreisatz: 1140 g = 4747 Kalorien 100 g = ? Kalorien [weiterlesen]

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Hallo Rama, das bedeutet, wenn Du 3.000 kcal isst und durch Bewegung 3.500 kcal verbrauchst, dann hast Du mehr verbraucht als Du gegessen hast. Und dadurch nimmst Du ab. Besser ... [weiterlesen]

Rama
Donnerstag, 13. Januar 2022 um 18:36 Uhr
ich verstehe mit diese zb 3.000 und 3.500 und umgesetzt =500 kcal nicht können sie genauer erklären [weiterlesen]

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