Beliebtheit:
| Energie | 178,0 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| Protein | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 42,3 g |
| Ballaststoffe | k. A. |
| Palt | 3 |
| Pneu | k. A. |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Fruchtaufstrich Ananas-Maracuja gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Fruchtaufstrich Ananas-Maracuja verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich Ananas-Maracuja von Lidl?
100 g Fruchtaufstrich Ananas-Maracuja von Lidl liefern ungefähr 178 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 g Fruchtaufstrich Ananas-Maracuja beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt. Fruchtaufstrich Ananas-Maracuja von Lidl ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 97 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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