Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 260 kcal |
Fett | 18,0 g |
Protein | 10,0 g |
Kohlenhydrate | 13,0 g |
Ballaststoffe | 2,8 g |
Energiedichte: | 2,60 (hoch) |
Palt | 6.3 |
Pneu | 7.04 |
Bewertung
- 100 g Curry King echt veggie von Meica liefern ungefähr 260 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Curry King echt veggie beträgt ca. 18 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 10 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Curry King echt veggie von Meica ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 21 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Curry King echt veggie von Meica ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Curry King echt veggie gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Curry King echt veggie verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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